Спорт — это жизнь, радость, здоровье

В центре "Хобби Холл" на Конюшенной площади прошли очередные занятия спортивно-оздоровительной секции по суставной гимнастике среди взрослых жителей Дворцового округа.

«С нетерпением жду наступления среды, так как знаю, что в этот день я буду приятно проводить время в кругу единомышленниц и заниматься физическими нагрузками с пользой для своего тела. Ну и, конечно, хочется поблагодарить МО Дворцовый округ, что занятия возобновились в новом и интересном ключе. » - прокомментировала жительница Дворцового округа.

Суставная гимнастика считается одним из самых безопасных направлений фитнеса. Тренировка предусматривает развитие подвижности всех суставов, положительно влияя на состояние и функции опорно-двигательного аппарата.